Klinik Psikolog
Beyza Nur Karlı
Nasıl Çalışıyorum
Çalıştığım grupları ve çalışma şeklimi inceleyebilirsiniz.
Çalıştığım Gruplar
Terapi ekolleri çalışılan gruplara göre farklılık gösterebilir. Size uygun olan yaklaşımı seçmek için aşağıdaki tabloyu inceleyebilirsiniz.
Bireysel Terapi | Yetişkin Terapisi
Birebir Görüşme Şeklinde Planlanan Seanslar
Terapi süreci, yetişkin danışanın kendi başvurusu ve onamıyla başlıyor ve ilk seanslarda danışanın ihtiyaçları ile sürecin kurallarını netleştiriyoruz.
Uzmanlık alanımı aşan durumlarda veya medikal destek gerektiğinde danışanı başka bir uzmana ya da iş birliği yapılacak bir psikiyatriste yönlendirebiliyorum.
Seanslara zaman zaman aile üyeleri veya partnerler konuk olabilse de süreç asla çift/aile terapisine dönüşmüyor; bu tür ihtiyaçlarda danışanı başka bir uzmana sevk ediyorum.
-
50 dakikalık seanslar
-
Yapılandırılmamış
-
Kişiye özel
-
Gizlilik kuralları çerçevesinde
-
Akademik altyapı
Çift Terapisi
Her İki Partnerle Beraber Ortak Görüşmeler
Çift terapisinde iki partnerin de kendi rızasıyla gelmesi durumunda sürece başlıyoruz.
İlk görüşmelerde çiftle beraber döngülerini anlamaya ve ortak hedefler belirlemeye odaklanıyorum.
Süreç boyunca görüşmelere çiftin birlikte katılmasına özen gösteriyorum. Gerek görüldüğünde çiftin çocukları veya etki alanındaki diğer aile üyelerini de kısa süreli olarak seanslara dahil edebiliyorum.
-
50 dakikalık seanslar
-
Yarı-yapılandırılmış
-
Çifte özel
-
Şeffaf
Ergen Odaklı Aile Terapisi
Ergen ve Aileyle Ayrı Seanslar
Ergen odaklı aile terapisinde ergenle yapılan görüşmeleri önceliklendiriyorum.
Değerlendirme sürecinde ergenle ve ebeveynlerle ayrı ayrı süreçler yürütüyorum.
Süreç boyunca da ergenle yaptığım seansların yanı sıra ebeveyn ve aile görüşmeleri de gerçekleştiriyorum.
-
50 dakikalık seanslar
-
Aylık aile görüşmeleri
-
Mentalizasyon
-
Duygu odaklı
Aile Terapisi
Farklı Aile Bireyleriyle Gruplar Halinde Seanslar
Aile terapisini çift terapisinden farklı kılan bir özellik olarak sadece partner ilişkisine değil, kardeşlik ve ebeveynlik gibi farklı aile içi ilişkilenmelere de odaklanıyoruz.
Ergen ve yetişkin aile bireylerinin dahil olduğu süreçlerle ilerliyoruz.
İlk seanslarda aileyi tanımaya, aile yapısını anlamaya ve buna göre bir yol haritası çizmeye odaklanıyorum.
-
50 dakikalık seanslar
-
Dahil olabilecek tüm aile bireyleri
-
Yarı-yapılandırılmış
-
Etkileşimli
Çalışma Alanlarım
Terapi çalışmalarında farklı zorluklar üstüne çalışmamız mümkün. Terapide odaklandığım bazı konulara aşağıdan ulaşabilirsiniz.
Travma ve Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Travmatik olanlar sadece anılarla kalmaz; bedeninizde, ilişkilerinizde ve dünyayla kurduğunuz bağda varlığını sürdürür. İster tekil bir olay ister süreğen travmalar yaşamış olun, terapi kendi hızınızda iyileşebileceğiniz güvenli ve şefkatli bir alan sunar.
Terapi pratiğimde, travmatik anıları işlemlemede ve duygusal yüklerini hafifletmede duygu odaklı yaklaşımlarla ilerliyorum.
-
Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB)
-
Karmaşık Travma (K-TSSB)
-
Çocukluk çağı travmaları ve olumsuz çocukluk deneyimleri
-
Cinsel saldırı ve aile içi şiddet
-
Yas ve travmatik kayıp
Anksiyete ve Stres
Kaygı, yoğunlaştığında kişinin kontrol hissini zayıflatıyor ve günlük hayatın akışını kısıtlıyor. Seanslarda anksiyetenin altında yatan mekanizmaları analiz ediyoruz. Belirti yönetimi ve kaygı yaratan düşünce kalıplarının dönüştürülmesi üzerine odaklanarak, kişinin yaşam alanını yeniden genişletmesini hedefliyoruz.
-
Yaygın Anksiyete Bozukluğu (YAB)
-
Panik atak ve panik bozukluk
-
Sosyal kaygı
-
Sağlık kaygısı
-
Fobiler
-
İş kaynaklı stres ve tükenmişlik
Hayatsal Süreçler
Olumlu değişimler dahi stres verici olabilir. Kariyer değişimi, ilişki sonlanmaları, taşınma, köklü bir kimlik geçişi gibi süreçlerde bu belirsizlikleri anlamlandırmak, ilişkisel dinamiklerinizi ve duygusal ihtiyaçlarınızı fark ederek güvenle ilerlemek için terapiden faydalanabilirsiniz.
-
Kariyer değişimleri veya iş kaybı
-
İlişki sonlanmaları (boşanma, ayrılık)
-
Taşınma ve büyük yer değişiklikleri
-
Kimlik arayışı ve kimlik geçişleri
-
Ebeveynliğe geçiş veya boş yuva süreci
-
Yaş alma ve yaşam evresi geçişleri
-
Kayıp ve yas
Depresyon
Depresif duygudurum, kişinin günlük işlevselliğini, sosyal ilişkilerini ve yaşam motivasyonunu doğrudan etkiliyor. Terapi sürecinde bu durumun kökenlerini, sürdürücü faktörlerini ve bireyin hayatındaki yansımalarını inceliyoruz. Danışanın duygusal dayanıklılığını artırmak ve sağlıklı baş etme mekanizmaları geliştirmek için çalışıyoruz.
-
Majör depresif bozukluk
-
Distimi
-
Durumsal veya reaktif depresyon
-
Motivasyon kaybı ve anhedoni
-
Umutsuzluk veya boşluk hissi
İlişkisel Sorunlar
Bireylerin kurduğu bağlar ve iletişim biçimleri, psikolojik iyi oluş üzerinde belirleyici bir rol oynuyor. Çift ve aile terapisi odaklı yaklaşımla, ilişkilerdeki tıkanıklıkları ve tekrar eden döngüleri mercek altına alıyoruz. Tarafların ihtiyaçlarını sağlıklı bir dille ifade etmelerine ve daha doyum veren ilişkiler inşa etmelerine odaklanıyoruz.
-
Tekrarlayan çatışma döngüleri ve iletişim tıkanıklıkları
-
Duygusal kopukluk, mesafe ve yakınlık sorunları
-
Bağlanma yaraları ve güvensizlik
-
Kök aile dinamikleri ve sınır problemleri
-
Güven ihlalleri, aldatma ve onarım süreci
-
Ayrılık, boşanma ve ilişki krizleri
-
İlişkide güç dengesi ve rol karmaşaları